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清理血管的特效菜 30岁后要多吃
血管就送血压和完成营养物质转换的重要“管道”，对我们健康有不可言语的重要性，今天我们给大家分享一些清理血管的特效菜。特别...
3031浏览量2025-10-15
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日常生活中的8个习惯有长寿功效
日常生活中的8个习惯有长寿功效保健知识配图 生活方式的细小改变都有助于延年益寿，以下日常生活中的8个小改变，能起到长寿...
5943浏览量2025-10-15
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6款蔬菜让三高不在来
“高血糖、高血脂、高血压”被称为“三高”，“三高”的形成正是由于生活水准的提高，大鱼大肉过量进食的结果。除了保健品或药品...
9753浏览量2025-10-15
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蒜炒塘好菜的做法
清清爽爽的，喜欢大鱼大肉之后，来一盘，清淡，绿色的，是不是，也很惬意～～～ 蒜炒塘好菜用料工具 主料：塘好菜(300克)辅料蒜(1个) 茶油(...
3195浏览量2025-10-15
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红糖银耳莲子羹的做法
银耳可以美容养颜，滋阴润肺，银耳中富含胶原蛋白，长期食用皮肤会很好，其功效相当于燕窝，俗称穷人的燕窝。但银耳偏凉性，体寒的人吃的...
7097浏览量2025-10-15
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【鸡肉炖白萝卜】鸡肉炖白萝卜的做法_鸡肉炖白萝卜的营养价值
鸡肉相对于猪肉和牛肉等肉类来说，所含有的脂肪更少，特别是鸡胸肉，就更加是产后想要瘦身的妈妈们所选择的肉类之一。用鸡肉炖白萝卜...
6034浏览量2025-10-15
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润燥杂粮粥的做法
现在的冬天真是越来越逆天，个大冬天的还这么的燥，可是正因为是冬天冰的冷的都不要沾的好，那就食补吃吃。这款杂粮粥里面有红米、...
1240浏览量2025-10-15
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红枣银耳羹的做法
北方的冬天，雾霾日益严重。我们不可能不出门，不可能不呼吸有害的雾气，只有从日常饮食上多食用一些抗击雾霾的食材，才能让人安心一...
3736浏览量2025-10-15
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南阳小吃大全_南阳特色小吃美食介绍
南阳简称“宛”，别称南都，宛都，位于中国最东端的大型盆地南阳盆地之中，头枕伏牛，足蹬江汉，东依桐柏，西扼秦岭，自古为战略要地。历史上，南...
8897浏览量2025-10-15
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【泡白萝卜的腌制方法】泡白萝卜的功效与作用_吃白萝卜为什么会胃疼
白萝卜是萝卜中最常见的一种，它不仅便宜，而且还有营养，是秋冬季节不可多得的好食材。白萝卜除了蒸煮炒，还有一种特别的方法就是腌制...
4034浏览量2025-10-15
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香浓玉米糊的做法
玉米含蛋白质、脂肪、淀粉、维生素B1、维生素B2、维生素A、胡萝卜素、纤维素以及钙、磷、铁等矿物质，具有很高的营养价值，属粗...
4096浏览量2025-10-15
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【牛腩炖白萝卜】牛腩炖白萝卜的做法_牛腩炖白萝卜的营养价值
很多人都爱吃牛腩，口感韧性十足，就算是一家煮了牛腩，那也能飘香十里。尤其是牛腩炖白萝卜，那可是经典的牛腩做法，不可不学。关注做菜...
3847浏览量2025-10-15
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红枣地瓜粳米粥的做法
随着孩子长大，大人和我已经迈步中年行列，此刻饮食对身体来说尤为关键，经常的吃一些粗粮能改善体质，红粳米是糙米的一种，营养很丰富...
7933浏览量2025-10-15
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鱼油健康有营养 婴儿可以吃吗
婴儿的饮食是需要我们特别留意的，婴儿的饮食当然和成年人有很大的不同，我们成年人能吃的大部分食物其实婴儿都是不能吃的，因为...
6791浏览量2025-10-15
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母婴该不该补 补什么
糖尿病人该怎么吃“糖”，产后坐月子如何食补，婴儿几个月开始吃辅食？对于一些特殊人群而言，科学地制定食谱尤为重要。在...
2175浏览量2025-10-15
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海带营养功效多,瘦身又补钙
卤味摊和自助餐店常见的海带，貌似一种平凡的食物，却含有特殊的海藻酸，有助于瘦身。英国知名主厨杰米·奥利佛(Jamie Oliver)，就曾...
6795浏览量2025-10-15
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寒冬吃蘑菇的五大好处详解
寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，但是食欲却在增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之...
7001浏览量2025-10-15
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洛阳小吃大全_洛阳特色小吃美食介绍
洛阳古称雒阳、豫州，位于河南西部、黄河中游，因地处洛河之阳而得名，是国务院首批公布的历史文化名城，也是中部地区重要的工业城市。...
8772浏览量2025-10-15
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三门峡小吃大全_三门峡特色小吃美食介绍
三门峡地处中原豫、晋、陕三省交界处，豫西重镇，东与千年帝都洛阳市为邻，南依伏牛山与南阳市相接，西望古城西安，北隔黄河与三晋呼应，是...
7263浏览量2025-10-15
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【白萝卜蜂蜜水的做法】白萝卜蜂蜜水的功效_白萝卜蜂蜜水能治咳嗽吗
白萝卜是一种常见的蔬菜，中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有...
3477浏览量2025-10-15
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【牛肉红烧白萝卜】牛肉白萝卜汤的做法_肉如何去除膻味
牛肉炖白萝卜就听多，甚至还吃多了。那么牛肉红烧白萝卜又是什么滋味？“红烧”是中国传统美食上的一种经典的烹调方法，可以让肉更加...
7323浏览量2025-10-15
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蔓越莓银耳梨粥的做法
这道银耳粥因为加了梨和蔓越莓干，微甜中还有一丝丝蔓越莓的酸甜，寒冷干燥的北方冬季，来一碗热乎乎，软糯、滋补的银耳粥，暖胃又暖心...
3523浏览量2025-10-15
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南瓜糊的做法
本来女儿不喜欢吃南瓜，今天换了个做法，把南瓜蒸熟，放入料理机打成糊，加了一些牛奶煮开，不需要加糖，味道还不错哦，喜欢的朋友也来试试...
3070浏览量2025-10-15
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五色豆米粥的做法
身体一切营养来源，皆来自于脾胃的吸收。对于吃货来说，一个好的肠胃至关重要。脾胃不和，再美味的食物，也提不起兴趣。这款五色豆米...
6407浏览量2025-10-15
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孕妇可以吃草莓吗_孕妇吃草莓好吗?
草莓是一种营养十分丰富的水果，呈现出红色，非常诱人，外观呈现出心形，果肉鲜嫩，味道香甜，仔细闻的话，散发出一股迷人的水果香气，草莓中...
4976浏览量2025-10-15
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胡萝卜米糊的做法
胡萝卜降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压、强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。 胡萝卜米糊用料工具 主料：干大...
8706浏览量2025-10-15
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影响宝宝长高的十大因素
要让孩子长高别忽视影响宝宝身高10大因素 因素1：要让孩子长高，但应尊重“遗传铁律” 虽然迄今为止，遗...
7410浏览量2025-10-15
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一岁宝宝补充蛋白质吃什么 一岁宝宝食谱
一岁宝宝蔬菜食谱：三鲜豆腐泥 食材：豆腐50克，黄瓜25克，猪肉25克，鸡蛋1个，食盐少许，葱适量，植物油适量。 豆腐泥的...
4805浏览量2025-10-15
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腊八喝粥为孕妇驱寒保暖 腊八粥的做法大全
1、腊八粥驱寒保暖 腊八节是冬日里一个庆祝丰收的传统节日，腊八节大家最熟悉的就是吃腊八粥。腊八粥是由五谷杂粮熬制而成...
1078浏览量2025-10-15
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感冒没胃口吃什么好
感冒没胃口吃什么好？清淡饮食是最佳选择，酸味水果、醋熘菜、柠檬水、粥等能帮你打开胃口，帮助治愈感冒。究竟感冒没胃口吃什么好...
2064浏览量2025-10-15
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清甜润喉秋梨膏的做法
情定今生，关爱家人。秋冬季节，干燥的气候会让嗓子发痒，老人小孩特别容易引起上呼吸道感染，口鼻干燥、咽喉疼痛、干咳等症状就会相...
4326浏览量2025-10-15
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西芹百合的做法
西芹和芹菜具有相同的营养和食疗价值。西芹性凉、味甘。含有芳香油、VP及多种维生素、多种游离氨基酸等物质，有促进食欲、降低...
2949浏览量2025-10-15
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菊花红枣枸杞炖雪梨的做法
干燥季节，口干舌燥，还容易上火感冒。所以，就做了一款糖水来吃，菊花，是自己种的杭白菊，现在正是开花的季节。每天都会摘几朵来泡茶，清...
8216浏览量2025-10-15
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花生芝麻莜麦糊的做法
对于精细惯的现代人而言，吃点粗食那真是不错的选择。今天就用莜麦做了一份糊类美食，这是专门做给婆婆及孩子享用的哦。有可能朋...
5990浏览量2025-10-15
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八宝粥的做法
主料 花生50克 大米50克 桂圆5粒 辅料 核桃2个 枸杞10粒 百合5粒 葡萄干6粒 红枣3粒 芸豆10克 蜂蜜1勺 ...
5859浏览量2025-10-15
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糖渍橙皮的做法
橙子榨了汁后留下的橙皮香气非常好闻，扔掉很可惜的~干脆做了糖渍橙皮 ，它的用处可多了：可以做橙皮蛋糕，饼干，面包还可以泡茶都很赞...
3932浏览量2025-10-15
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柚子皮糖的做法
过年了，这也算是年货之一了,买了好几个柚子，做不完，扔了可惜，就换着方法消灭它们。这个柚皮糖我没有把味道去太多，辣辣的，是柚子皮...
9750浏览量2025-10-15
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孕妇可以吃粽子吗_孕妇吃粽子好吗?
粽子基本上都是用糯米制成的食物，其他的配料包括有板栗，猪肉和花生等，一般的情况下，人们都是可以尽情享受粽子带给...
6975浏览量2025-10-14
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儿童腹泻应该吃些什么？
对于小儿腹泻，一方面要查明病因，对因治疗，另一方面，饮食调理也很重要。 以往患儿腹泻，比较强调限制饮食，理由是使胃肠道得...
1263浏览量2025-10-14
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红豆馅的做法
红豆馅用料工具 主料：红豆(2000克)木糖醇(70克)猪油(50克)辅料无 厨具： 搅拌机、不粘锅分类零食甜味炒数小时普通难度 ...
2989浏览量2025-10-14
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韩国炸酱面
经常看韩剧的朋友可能会注意到韩国人比较喜欢炸酱面，韩国炸酱面和我们国家的炸酱面虽然差别不大，但是也还是有其自身的特点的，下面就...
1913浏览量2025-10-14
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海鲜粥的做法
给八个月的小儿子补充钙质，蛋白质…… 海鲜粥用料工具 主料：大米(适量)辅料 瑶柱(适量) 干虾仁(适量) 青虾(适量) 厨...
4825浏览量2025-10-14
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生化汤的做法
生化汤是我国自古流传下来的中药汤剂，这种汤剂是产妇产后恢复喝的，有助于产排出后恶露，淤血。不过生化汤也是不能乱喝的，需要根据自身...
4009浏览量2025-10-14
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13种对脂肪肝好的茶
做菜网导读：很多人都知道喝茶有防治脂肪肝的功效，那么对脂肪肝好的茶有哪些，你知道吗？今天小编为您介绍13种对脂肪肝好的茶，常喝茶...
5206浏览量2025-10-14
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营养蔬菜粥的做法
这中粥的做法是在美食节上面学的，很感谢美食杰。这次我自己做了，还加了点自己的东西，所以就上传了 主料 大米150克 胡萝...
3978浏览量2025-10-14
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胆囊炎吃什么水果好
胆囊炎吃什么水果好？现在胆囊炎的发病率逐年上升，很大程度上跟人们的饮食方式有关，高油脂高胆固醇饮食容易引起胆囊炎，那么，胆囊炎...
2989浏览量2025-10-14
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【猕猴桃】猕猴桃的营养价值介绍
导读 猕猴桃又叫奇异果，被誉为“水果之王”，维生素含量极高。我国大部分省区都种植有超过50个品种的猕猴桃，口感...
6906浏览量2025-10-14
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红枣姜茶的做法
姜具有强烈的辛辣气味，向来被中医认定为“风邪”的克星。姜含挥发油、姜辣素、氨基酸及丰富的维生素A、维生素C，除了散风，防寒之...
3509浏览量2025-10-14
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拉肚子吃什么水果好
拉肚子是很常见的，但是也是让人很痛苦不堪的，那你知道拉肚子怎么办呢?我们还是要从饮食上入手，那拉肚子吃什么好吗?不知道...
7766浏览量2025-10-14
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春饼的做法大全
春天来了，是不是各位就准备吃春饼了呢，春饼的做法很多种，每种都有各自的搭配。这里我们不仅经要制作春饼的皮，还要将春饼用来炒菜，那么...
4090浏览量2025-10-14
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葱油面的家常做法
葱有一种独特的香味，不管是洋葱还是大葱或者小葱，今天我们要做的葱油面大多数是用的小葱，不过加入一些洋葱味道可能会更好，下面就一起...
7478浏览量2025-10-14
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7大秋季海鲜让你越吃越瘦
秋风起，蟹脚黄，夏的热力一过，就可以等待以“蟹”之名来大快朵颐了！在陆地污染日益严重的今天，来自海洋深处诸多美味不仅...
6897浏览量2025-10-14