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蒜苗炒五花肉的做法
中午两个人在家吃的菜 主料 蒜苗120克 五花肉100克 辅料 酱油5克 盐2克 鸡精2克 食用油适量 蒜苗炒五花...
1775浏览量2025-10-22
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辣炒肉末的做法
辣炒肉末和山东的大煎饼是绝配，辣辣的肉末软软的煎饼，好吃停不下嘴。。。 辣炒肉末用料工具 主料：粗肉馅(适量)干红辣椒(...
6974浏览量2025-10-22
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清炒观音菜的做法
观音菜是一种很好的营养保健品。它富含造血功能的铁素、维生素A原、黄酮类化合物及酶化剂锰元素，具有活血止血、解毒消肿等功...
5687浏览量2025-10-22
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清炒菜心的做法
一顿饭不可能缺少青菜吧 主料 菜心500克 辅料 油20克 盐8克 清炒菜心的做法 1.准备好菜心 2.切段，洗净...
9315浏览量2025-10-22
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豆酱炒菜心的做法
年夜饭除了鱼肉等荤菜，青菜也是必不可少的。 关爱家人的健康，在食用油的选择上更不能马虎。 山茶油不饱和脂肪酸含量超过...
7738浏览量2025-10-22
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蒜苔炒肉的做法
蒜苔炒肉是一道很常见的家常菜，做法比较简单，应该是每个人都会做的吧，这次我用了一个很奇葩的做法，是用麻辣空间清油火锅底料做的...
8621浏览量2025-10-22
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香菇炒菜花的做法
菜花和西兰花属同科，同样具有防癌增强免疫力的作用，与菌类、胡萝卜一起炒，都是健康食材，年夜饭除了荤菜，也要有一道这样的菜来调剂...
7239浏览量2025-10-21
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西芹炒豆干的家常做法
过年是不是又没忍住，天天都被美味肉食包围了？ 几天没见，是不是又不敢站上秤了？ 唉，每逢佳节胖胖胖！怎敢直视？ 这年已近尾，我...
9698浏览量2025-10-21
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蒜蓉虾仁西兰花的做法
西兰花除了有抗癌作用以外，还含有丰富的抗坏血酸，能增强肝脏的解毒能力，提高机体免疫力，对高血压、心脏病有调节和预防的功用。 ...
7912浏览量2025-10-21
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腊肉炒蒜薹的做法
每年到冬天都会做些腊肉，蒸熟后切片放到冰箱存放，吃的时候取出一些做个快手菜，既方便又好吃！这道菜简单、快手，年夜饭的时候作为一...
5747浏览量2025-10-21
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韭菜炒干豆腐的做法
干豆腐炒韭菜。属于东北人家的家常菜，味道很鲜美。也是素菜里边，看着清新吃着口感不错的菜。做法简单又快捷。属于快手菜。韭菜...
1334浏览量2025-10-21
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蒜毫炒鸡蛋的做法
做法简单，味道也比较好。 主料 蒜毫300克 鸡蛋3个 辅料 酱油适量 盐适量 十三香适量 鸡精适量 葱适量 食用...
9648浏览量2025-10-21
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荷塘小炒的做法
荷塘小炒是广东省传统的汉族名菜，粤菜在菜品的颜色和营养的配搭上是很讲究的，素菜也不例外。荷塘小炒的菜名是因食材中的山药、...
4806浏览量2025-10-20
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木耳炒鸡蛋的做法
木耳炒鸡蛋用料工具 主料：黄瓜(1根)鸡蛋(2个)白糖(适量)耗油(适量)辅料 木耳(15朵)葱姜蒜(适量) 植物油(适量) 厨具： 炒...
7957浏览量2025-10-20
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香菇炒木耳的做法
这个到菜清新爽口，我也比较喜欢吃香菇。我做的菜也没有什么技术含量，配料都是每家都必备的，希望大家喜欢。 主料 鲜香菇适...
9145浏览量2025-10-20
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豉香手撕包菜的做法
吃多了油腻的大菜，来点清淡小炒吧。包菜能提高人体免疫力，预防感冒，也是糖尿病和肥胖患者的理想食物。放点海米、蘑菇、豆豉，很营...
6911浏览量2025-10-20
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蒜叶香葱炒鸡蛋的做法
橄榄油，养生与食用价值俱备，能够促进血液循环，改善消化系统，保护皮肤提高内分泌系统功能，甚至有防癌作用；食用方面更可作为制作婴儿...
6596浏览量2025-10-20
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香辣杏鲍菇炒土豆片的做法
这道菜很早之前就想做了，今天刚好想起来就做了 主料 杏鲍菇200克 土豆1个 辅料 豆瓣酱1勺子 生抽5克 盐2克 ...
4302浏览量2025-10-20
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鸡蛋尖椒炒西红柿的做法
我所做的都是家常菜，希望年轻人都能在家自己做，养成做饭的习惯，乐在其中。 主料 鸡蛋3个 尖椒2个 西红柿2个 辅料 ...
6300浏览量2025-10-20
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青椒炒白玉菇的做法
家常菜---青椒炒白玉菇。青椒和蘑菇搭配，味道很不错。 主料 青椒2个 白玉菇2盒 辅料 油2勺 盐适量 味极鲜酱油...
6235浏览量2025-10-20
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莴笋炒肉的做法
一道普通的家常菜 主料 莴笋1根 猪肉150克 胡萝卜1根 辅料 料酒4克 淀粉2克 盐4克 生抽3克 食用油适量 ...
3425浏览量2025-10-20
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金针菇炒藕片的做法
莲藕是一种营养价值很高的低脂食品,可以生吃,也可以蒸、炒、炖汤。金针菇对生长发育大有益处 ，两者结合在一起营养更加全面，家...
3927浏览量2025-10-20
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蒜蓉炒虾仁的做法
简单好吃的快手菜~喜欢的朋友一起做起来吧！新浪微博：jiajia厨房 主料 虾200克 蒜3瓣 辅料 植物油适量 盐少许 ...
4050浏览量2025-10-19
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年夜饭系列之腊味——辣炒熏香腊肠的做法
腊肉或者火腿，肯定是不分南北方都会吃的一种冬季食物吧。物资贫乏又没有冰箱的时代，把杀猪的肉肉做出风干肉或者腊肉，是最好的保...
7247浏览量2025-10-19
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鸡油炒芥菜的做法
老家带了好多芥菜回来，吃了好几餐了，这次最好吃 主料 芥菜500克 辅料 油20克 盐6克 姜10克 鸡油炒芥菜的做法...
1106浏览量2025-10-19
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油菜炒香菇的做法
来一道简单的家常炒油菜 主料 油菜150克 香菇80克 辅料 生抽5克 盐3克 水20克 油菜炒香菇的做法 1.青...
3708浏览量2025-10-19
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茶树菇炒腊肉的做法
茶树菇一种高蛋白，低脂肪，低糖分天然食用菌。经过优化改良的茶树菇，味纯清香，口感极佳，用来炒腊肉，荤素搭配，鲜香适口。 主料 ...
1911浏览量2025-10-18
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家常凉拌小豆腐的做法
清肠刮油，快手凉拌家常小菜儿~~ 主料 豆腐(北)50克 辅料 小葱15克 洋葱10克 木耳10克 鸡粉1克 芝麻油1勺 黑...
5913浏览量2025-10-18
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鲜鲜肠炒尖椒的做法
这几天腿脚不好，没有出去买菜，冰箱里有剩余的食材就随意搭配在一起做来吃吃吧。。。 主料 香肠110克 尖椒155克 辅料...
2751浏览量2025-10-18
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清炒油麦菜的做法
油麦菜味道清淡，做法简单。 主料 油麦菜1把 辅料 植物油10克 食盐2克 蒜5瓣 花椒粉十几粒 清炒油麦菜的做...
9901浏览量2025-10-18
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胡萝卜炒包菜的做法视频
胡萝卜炒包菜的材料：包菜300克，胡萝卜150克，油，盐，胡萝卜炒包菜的做法：1. 胡萝卜去皮切丝，包菜洗净切丝 2. 坐锅倒油烧热后，放入胡萝卜...
4098浏览量2025-10-18
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胡萝卜炒肉片的做法
儿子点的菜，加上一碗米饭，小家伙吃的饱饱的。 主料 猪肉100克 胡萝卜1根 辅料 油1勺 盐适量 味极鲜酱油0.5勺 ...
8511浏览量2025-10-18
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炒辣肉丝的做法
猪肉一定要选择嫩的，如果后肘肉也可以在炒之前，将肉丝加入一点淀粉，加一点水抓匀，再炒这样肉会嫩 主料 猪肉(瘦)300克 ...
4559浏览量2025-10-18
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花菜炒虾肉的做法视频
花菜炒虾肉的材料：花菜200g，虾仁100g，油，盐，蚝油，葱，姜，黑木耳，蒜花菜炒虾肉的做法：1. 把花菜摘成小段，在开水中焯一下盛出，虾仁用料酒、姜蒜...
1388浏览量2025-10-18
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香芹炒木耳的做法
北京的天儿一月变化好几回，要么天蓝的晃眼，要么被雾霾笼罩，到了春季，时不是还刮点儿沙尘暴，就在前几天下班了去幼儿园接孩子，小家伙...
6553浏览量2025-10-18
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素炒冬瓜片的做法
冬瓜片要薄。 主料 冬瓜400克 辅料 食油40毫升 精盐5克 葱1段 生抽10毫升 蒜2个 素炒冬瓜片的做法 1....
9031浏览量2025-10-18
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酢辣椒炒土豆片的家常做法
这道菜是名符其实的饭遭殃，有了它不需要有别的菜都能吃下两碗饭，别看我们不起眼，但绝对能让你一口爱上咱 湖北菜里的饭遭殃-...
7039浏览量2025-10-17
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鸡胗雪菜炒土豆的做法
鸡胗雪菜炒土豆用料工具 主料：鸡胗(50克)土豆(300克)雪菜(80克)辅料盐(适量) 味精(适量) 厨具： 炒锅分类热菜咸鲜炒廿分...
6106浏览量2025-10-17
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毛豆炒牛肉的家常做法
毛豆我一直叫着青豆。因为认为虽然是不成熟的大豆，可是颜色是青的。虽然豌豆也是青的，可是味道不一样啊，就把毛豆定位青豆了。以...
2749浏览量2025-10-17
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香肠炒青豆的做法
香肠炒青豆用料工具 主料：青豆(200克)香肠(100克)辅料无 厨具： 炒锅分类热菜咸鲜炒十分钟简单难度 香肠炒青豆的做法:...
2108浏览量2025-10-17
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刀豆炒腊肉的家常做法
腊味，时间沉淀的味道。喜欢吃腊肉，特别是湖南老家的腊肉，充满浓郁烟火香气，红亮的颜色、香辣的气息、肉质紧实，吃起来很香，味道确实...
6722浏览量2025-10-17
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绿甘蓝爆炒番茄的做法
春季减肥的节奏，特点是爆炒，甘蓝爽脆，酸甜适口，下饭呐！绿甘蓝性平，味甘。入肝、胃经。营养价值与大白菜相差无几，其中维生素C的含量...
4957浏览量2025-10-17
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黄瓜炒鸡胸肉的做法
“很多网上的小伙伴都会问我：jacky教练，到底减肥要怎么吃。我也经常给大家一些讲座谈原理，但是很多同学还是希望我能实际给出减...
9291浏览量2025-10-16
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火腿炒芥菜头的做法
正值菜头上市时节。茎块状的蔬菜，也要吃吃哦。用火腿烧这个菜，芥菜入味。 主料 芥菜头400克 火腿心全精肉100克 辅料...
9180浏览量2025-10-16
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肉片木耳粉丝的做法
这个是妈妈喜欢的菜 主料 瘦肉50克 粉丝50克 木耳20克 辅料 油10克 盐3克 蚝油5克 肉片木耳粉丝的做法 ...
3027浏览量2025-10-16
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韭菜炒河虾的做法
小时候，每年春天，爸爸总会用网子从河里网上来很多螺狮与小河虾，妈妈会从地里割上一把刚刚割了没几次的嫩韭菜，和河虾爆炒，出来的香...
7076浏览量2025-10-16
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山药炒木耳的做法
第一次尝试做山药。 主料 山药1根 黑木耳20克 辅料 油3勺 盐4克 葱1根 酱油3勺 山药炒木耳的做法 1....
1409浏览量2025-10-16
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春韭炒河鲜的做法
近期小龙虾火速上市，加上超市卖场里能买到各种进口大虾，比较下来，这种细碎成珍的河虾可能入不了你的法眼。不过，为了迎接开春时节...
4538浏览量2025-10-16
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青椒炒肉的做法
妈妈经常经常经常炒的菜，乡里的土猪搭配自家种的青椒，可香可下饭了。 主料 猪肉240g 青椒8个 辅料 植物油1大勺 ...
5635浏览量2025-10-16
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韭菜炒蚕豆的家常做法
其实这次买的还是有点儿老哈，这东西成熟期太快了，而且市场上卖的几乎都是这种成熟度，还是怀念在老家的时候，趁着嫩嫩的时候就赶紧...
2466浏览量2025-10-16
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凉拌腐竹的做法
腐竹是大豆磨浆烧煮后,凝结干制而成的豆制品，它含有丰富蛋白质，营养价值较高。现在天气渐渐热了，加点蔬菜凉拌一下，很清爽很可口...
9546浏览量2025-10-16
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脆笋炒牛肉的家常做法
猫不经意间在冰箱的某个角落找出一袋脆野笋，肯定是当初一时兴起买回来，过后又把它给遗忘了的，这几日大雨，正好家里没什么菜，把它与...
5307浏览量2025-10-16