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鸡蛋粉皮汤的做法
鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。吃的方法有许多种...
1476浏览量2025-10-22
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肉末豆苗豆腐汤的做法
肉末豆苗豆腐汤用料工具 主料：豆苗(200克)嫩豆腐(2块)肉末(55克)辅料盐(适量) 鸡精(少许) 厨具： 煮锅分类汤羹清淡煮十分...
3479浏览量2025-10-22
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排骨玉米汤的做法
天冷的时候，炖一锅排骨汤，加入了玉米，热乎乎的来一碗，美味极了。 主料 玉米1根 排骨2根 栗子150克 胡萝卜半根 土豆1个...
4008浏览量2025-10-21
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番茄疙瘩汤的做法
疙瘩汤，对于生活在北方的人都不陌生，可以说是从小喝到打大的一碗汤，整个疙瘩汤，汤色红润、粘稠适中、小小的面疙瘩混合着薄薄的蛋...
2773浏览量2025-10-21
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罗汉果山药排骨汤的做法
罗汉果，中医以其果实入药，含有罗汉果甜苷、多种氨基酸和维生素等药用成分，主治肺热痰火咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎、急性胃炎、便秘...
5620浏览量2025-10-21
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羊肉山药枸杞汤的做法
冬季最佳滋补养生汤，羊肉山药枸杞汤。羊肉，温补脾胃 用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。 温补肝肾 用于治疗肾...
5101浏览量2025-10-21
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鲫鱼汤的做法
鲫鱼具有益气健脾、利尿消肿、清热解毒、通络下乳、理疝气的作用，鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，是肝肾疾病，心脑血...
7271浏览量2025-10-21
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苦瓜花蛤汤的做法
来一碗花蛤汤吧，清淡鲜美。 主料 花蛤200克 豆腐(南)100克 苦瓜1/2根 辅料 生姜少许 香葱少许 食盐7克 清水...
7315浏览量2025-10-21
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桂圆红枣甜汤的做法
“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年。腊八粥，过几天，哩哩啦啦二十三。二十三，糖瓜儿粘；二十四，扫房日；二十五，糊窗户；二十六，炖锅肉；二十七...
8919浏览量2025-10-21
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红枣南瓜百合甜汤的做法
虽是甜汤，不过可以不放糖，以红枣和南瓜的糖分带出鲜甜，营养美味又健康。 主料 红枣15颗 南瓜1块 百合4个 辅料 干...
3076浏览量2025-10-21
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番茄金针菇汤的做法
西红柿含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用，被称为神奇的菜中...
2060浏览量2025-10-21
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雪莲果排骨汤的做法
在这个寒冷的大冬天里，为了家人，做一道即美味又养生的汤，可以温暖了全家的身心， 主料 排骨400克 雪莲果1个 胡萝卜1根 ...
7492浏览量2025-10-21
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番茄鱼尾汤的做法
一直很懒，都想做有汤喝，又有菜下饭的美食，所以很喜欢这个食谱 主料 鱼尾500克 番茄400克 胡萝卜200克 辅料 食油2...
3174浏览量2025-10-21
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双色萝卜羊骨汤的做法
冬季滋补之最是羊骨汤。羊肉含多种营养老少皆宜。本身萝卜也有助消化，平气喘、止咳的辅助功效。所以羊骨和萝卜炖汤是绝对的营...
7211浏览量2025-10-21
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鲜美鲫鱼萝卜丝汤的做法
冬季里萝卜是相当营养的，搭配鲫鱼做汤，不仅可以吸收汤里多余的油脂，还有一定的化痰止咳、开胃消食的作用，还能兼具减脂瘦身之功效...
9239浏览量2025-10-21
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咸味虾花螺豆腐汤的做法
花螺能促进食欲、调理肠胃、增强记忆、增加免疫力，口感爽脆，鲜甜美味。。。【咸味虾花螺豆腐汤】简单的做法，味道鲜。。。 主...
7932浏览量2025-10-21
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排骨红枣萝卜汤的做法
俗语说：“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，这说明在冬季常吃些萝卜对人的健康最有益。萝卜生食辛甘而性凉，熟食味甘性平，有顺气、...
2587浏览量2025-10-21
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萝卜丝鲫鱼汤的做法
冬吃萝卜夏吃姜，最应配合鲫鱼汤。新鲜的鲫鱼和脆嫩的白萝卜一起炖汤，臻白如乳，幼滑醇香。不仅可提供人体所需的蛋白质、脂肪、维...
3008浏览量2025-10-21
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鱼头豆腐汤的做法
今年经历了一次世纪大寒潮，第一次遇到那么冷的天气，全靠热汤撑着了。而今，立春已过，尽管气温回升，只是这北国的早春，却不像南方那么...
8907浏览量2025-10-21
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乌鸡暖宫汤的做法
俗话说“十女九寒”，大多数女性体质偏寒，我也如此。一到冬天就会手脚冰凉，特殊时期还会肚子疼。都说宫寒会让女性皮肤变差，导致面...
2502浏览量2025-10-21
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蚕菜肉丸汤的做法
蚕菜对人体有滋补强壮作用，被视为保健蔬菜。 紫葛叶不但能当菜食用，还是一味中药。它有清血凉血、消热解毒、润燥滑肠、解郁除...
9778浏览量2025-10-21
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羊骨山药汤的做法
中医常说“肾主骨，生髓”，即人身的骨骼都与肾功能相关，并主张以形补形。这说明，某些动物的骨头有助于我们补肾，其中，羊骨便是我们补...
5205浏览量2025-10-21
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当归红枣猪肚汤的做法
小时候逢年过节，家里总会有各种肉，当然也包括猪肚猪舌头等，每次吃都是酱卤的方法，现在的人都想吃的清淡点，补身体，干脆就买来做汤，全...
9687浏览量2025-10-21
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山药黑鱼汤的做法
补肺润燥，还有美容护肤的作用哦 主料 黑鱼200克 山药200克 胡萝卜150克 蘑菇3朵 辅料 食盐1茶匙 料酒1勺 玉...
5370浏览量2025-10-21
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梨藕荸荠汤的做法
节后湿冷的感觉真是不舒服啊，这时候应该多吃一些津养阴滋润多汁的食品，中医认为白色食物多有滋阴润肺的功效，雪梨、莲藕、荸荠（马...
1334浏览量2025-10-21
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红枣银耳汤的做法
红枣银耳汤，是一道很受女性青眯的甜品，有美容养颜的功效，吃起来清甜好喝，非常滋润，喜欢的亲试试。 主料 红枣45克 银耳65克...
4492浏览量2025-10-21
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鸡肉丸子汤的做法
姥姥是山东人，做的鸡肉丸子汤是家中过年必备菜，鲜美爽滑，回味无穷 主料 母鸡肉1只 鸡蛋6个 辅料 酱油少许 花椒粉...
7735浏览量2025-10-21
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豆芽牛肉汤的做法
韩式风味。 主料 豆芽300克 牛肉150克 辅料 香菇3个 洋葱1/4半 胡萝卜适量 丸子适量 豆腐1小块 食用油适...
7908浏览量2025-10-21
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小白菜丸子汤的做法
这道菜是我的最爱，清淡而鲜美～希望大家喜欢 主料 小白菜1把 猪肉适量 鸡蛋1个 辅料 面粉适量 盐适量 胡椒粉适...
5974浏览量2025-10-21
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水鱼鸡汤的做法
水鱼具有清热解毒，滋阴凉血、补益调中、补肾健骨、散结消痞等作用，与鸡同煮能强身健体等功效。冬天如果能喝上一碗暖暖的汤比什...
1584浏览量2025-10-21
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酸菜鲫鱼肥肠汤的做法
自家猪的肥肠，自家田里的鲫鱼，自家泡的酸菜，碰撞出这道酸菜鲫鱼肥肠汤，绝对的营养开胃。 主料 肥肠250克 鲫鱼2条 酸菜15...
2267浏览量2025-10-21
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山药乌鸡汤的做法
乌鸡是滋养肝肾、养血益精、健脾固冲的良药,乌鸡汤里加了山药健脾益气,更可以提高机体的免疫力.1菜品特色 食用乌鸡可以提高...
3977浏览量2025-10-21
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银耳枸杞红枣汤的做法
女性养颜佳品。简单易学。没有任何调味料。无盐无油！所以不会发胖！尤其适合产妇及月经完后补血补气！ 主料 银耳适量 红枣...
5428浏览量2025-10-21
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酸辣汤的做法
简单快捷的酸辣汤，几分钟就做好，上班族的最爱，喜欢的看看。 主料 酸辣汤包1包 粉丝1捆 鸡蛋1个 辅料 胡萝卜20克 ...
3204浏览量2025-10-21
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杂蔬小牛腩浓汤的做法
这是一款非常经典的西式蔬菜牛腩浓汤。其菜品色泽红艳，汤汁浓郁，多种蔬菜同牛腩一起炖酥，口感多样，营养丰富，老少皆宜。 杂蔬小...
9053浏览量2025-10-21
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腐竹青菜年糕汤的做法
我的午餐，我作主~~~~~~腐竹青菜年糕汤 主料 年糕160克 腐竹30克 青菜115克 辅料 油2汤勺 生抽1汤勺 盐1勺盐 ...
9974浏览量2025-10-21
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江白虾圆白菜年糕汤的做法
儿子的简单早餐。。。 江白虾圆白菜年糕汤用料工具 主料：圆白菜(65克)年糕(1根)熟江白虾(55克)辅料 生抽(适量)盐(适量)...
6671浏览量2025-10-20
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虫草花玉米排骨汤的做法
虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分，其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境，增强体...
3286浏览量2025-10-20
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清补乌鸡汤的做法
我从美食杰换了小熊电炖锅后，喜欢炖汤，乌鸡汤是经常做的 主料 乌鸡400克 党参20克 黄芪15克 红枣20克 枸杞子5克 桂...
5736浏览量2025-10-20
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全家福汤的做法
全家福汤，主料是母鸡和鸡蛋，寓意团团圆圆，大吉大利，是一道春节餐桌必不可少的讨喜年菜！ 主料 母鸡1只 鸡蛋4个 辅料 ...
6708浏览量2025-10-20
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蒜头蛤蜊排骨汤的家常做法图解
蒜头蛤蜊排骨汤的食材介绍 主料：猪排骨1支，蒜头6颗 调料：姜1块，哈唎1斤，米酒半杯，盐适量，水6杯 这款蒜头蛤蜊排骨汤单独喝...
4127浏览量2025-10-20
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什锦疙瘩汤的做法
疙瘩汤是一道中国北方家常汤品，主要食材是面粉。疙瘩汤里的汤可以是清水或骨头汤等。从饮食健康的角度而言，疙瘩汤更适合晚餐食...
2233浏览量2025-10-20
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金针莲藕汤的做法
莲藕,微甜而脆,十分爽口,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,是老幼妇孺、体弱多病者上好的食品和滋补佳珍。 主料 莲...
9912浏览量2025-10-20
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番茄疙瘩汤的做法
过节了每家都会鱼肉不离餐桌，咱们不能忽视了健康合理的饮食，来碗番茄疙瘩汤用它来解去油腻腻。 主料 面粉110克 水30克 ...
3677浏览量2025-10-20
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海参鸡汤的做法
不愛喝汤的我 都喝了一大碗....赶快动手试试吧大家 海参鸡汤用料工具 主料：鸡翅(2支)发好的海参(2条)辅料紅棗(2顆)姜片...
9598浏览量2025-10-20
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咖喱土豆牛腩汤的做法
曾经看到一道报道：咖喱中的姜黄素可以使实验鼠大脑中的淀粉样蛋白分解，还能预防这种蛋白的生成。而大脑中大量淀粉样蛋白的沉积...
5696浏览量2025-10-20
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年糕紫薯汤的做法
新年即将来到，在此为大家献上一款糖水，祝大家新的一年里大红大紫，甜甜蜜蜜。 主料 紫薯2个 年糕3条 红枣8个 辅料 ...
2507浏览量2025-10-19
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芙蓉鲜蔬汤的做法
还没结婚时经常去德基光顾应付午餐，对于没有汤吃不了饭的我来说每次都要点个芙蓉汤，虽然知道都是调料包炮制出来的快餐式！所以自...
4325浏览量2025-10-19
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鸭肉黄豆苦瓜汤的做法
苦瓜本是夏天的菜，但现在瓜果四季都有，所以冬天天气干燥，易上火，来一碗苦瓜汤也不错 主料 鸭腿1个 苦瓜300克 黄豆1把 ...
5463浏览量2025-10-19
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香菇小肠煲汤的做法
香菇小肠煲汤用料工具 主料：香菇(适量)小肠(适量)土豆(适量)辅料盐(适量) 香葱(适量)调味鲜(适量) 生姜(适量) 胡椒粉(适量...
1223浏览量2025-10-19
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牛肉粉汤的做法
这道牛肉粉汤不加菠菜也可以。 牛肉粉汤用料工具 主料：菠菜(3棵)鸡蛋(1个)辅料牛肉粉(1汤匙) 厨具： 煮锅分类咸鲜煮十...
7593浏览量2025-10-19
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羊肉粉丝汤的做法
羊骨为牛科动物山羊或绵羊的骨骼，骨质中含有大量的无机物，磷酸钙、碳酸钙、骨胶原的等成分，有补肾壮骨，温中止泻之功效。可与我零...
7181浏览量2025-10-19