青椒炒章鱼的做法
来源:learn cooking 分类:小炒菜谱 时间:2015-12-22 17:06:00
青椒富维生素B、维生素C和胡萝卜素,具有促进消化,加快脂肪代谢等功效。
主料
辅料
油2勺 味极鲜酱油0.5勺 盐适量 蚝油适量 料酒适量
1.青椒洗净后切丝。

2.章鱼洗净切段。

3.锅里油热加入葱花炒香后加入章鱼煸炒。

4.加点料酒去腥味。

5.加入青椒翻炒。

6.加入味极鲜酱油翻炒。

7.加入蚝油翻炒。

8.最后加入盐调匀即可。




烹饪技巧
炒青椒的时候加入蚝油味道特别棒。
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